こんにちは オランダでは加入している保険会社から、消毒液や防水シートなど出産時に必要なもののセットが届きます。 kraampakket クラームパケットと言うそうです。 私の保険会社の名前はAllianzで、無料プレゼントでした （保険会社や加入している保険タイ…
こんにちは お風呂のバスタブや洗面所の排水口詰まりにお困りではありませんか？ オランダにもあります。日本でいうパイプユニッシュ的なもの。 'DesTop'友人に教えて貰ったもの。 小さめなah（アルバートハイン）スーパーマーケットにも売っていました◎€2.8…
こんにちは 今週（2021.6.21頃）からまた暑さが落ちつきましたね。 短いオランダの夏は終わったのでしょうか？ 例年通りだと、 2週間程度の夏日→数週間の涼しい日々→1週間程の夏日再来。 なイメージです。 涼しくなってしまったので、情報提供としては遅いで…
こんにちは スタッツハルト（アムステルフェーン）の金曜日マーケットでよく買う食材の一つ。 牛タンです。 オランダで牛タンが食べられるなんて思わなかった ☆簡単時短——ネギのみじん切りについても書きます☆ 金曜日マーケットが開催される場所はこちら♀️ …
こんにちは ※以下、ウ○チだのトイレットペーパーだの書きすぎて大変失礼致します 赤ちゃんと言えばウンチ漏れ！？ 通称「うんもれ」ですよね。（←勝手に命名。私しか使ってないだろうから、そもそも通称にならないけど。） ウンチ漏れ被害を最小限に留めて、…
こんにちは もともと花粉症持ちではある主人。 昨日（2021.6.8）症状が顕著に現れたので、お友達にオススメのお薬を聞いて早速買ってきました。 Etosエトスにて€9.99でした。 効果ありみたいです◎ 花粉症でお困りの方はお試しを♪ 【余談】 セルフレジにて薬…
こんにちは 赤ちゃんのお尻、ムチムチな太ももちゃん❤️は〜ぁ、なんて可愛いんでしょう さて、出産準備オムツまわり編 5点です。 （日本在住時の愛用品も載せています。） 出産準備はほぼオンラインショッピングで済ませました。 「日本人が買い揃えた商品」…
こんにちは 更新が空いてしましました 出産準備はほぼオンラインショッピングで済ませました。 直接店舗で買うなら、メジャーなブランドが分かるし、選択肢が狭まるので決めやすいですよね。 「日本人が買い揃えた商品」の例があるとスムーズかなと思ったの…
こんにちは オランダでヘビーユーズさせて頂いているMaguroya.EUさんのご紹介です。 大トロ・中トロを食べましょ （まるでお肉な見た目。お肉ですか？） スペイン産の冷凍マグロ☆ 日本で買うよりかなりお買い得！！（日本だったらトロ部分はほとんど買わない…
こんにちは オランダでニキビ治療薬をお探しの方はこちらがオススメです♪ Etos エトスでたしか€15くらいで買いました。 他の商品に比べるとお高め。笑 （単純比較するものではありませんが。） 【使い方】 顔全体用ではなく部分用なので、綿棒で適量を患部に…
こんにちは ついに我が家もベランダでのBBQデビューをしました！まだ寒かったので、ベランダで焼いて、食べるのはお家の中で。 焼き鳥とソーセージ。（焼き鳥は自作☆） オランダではベランダ（バルコニー）でBBQをします。 一軒家住まいだったらお庭でやると…
こんにちは 現地購入がオススメな家電についてご紹介します。 基本的には「毎日使うもの」は現地購入がオススメです。 ①ドライヤー ②電気ケトル ③アイロン ④扇風機 ⑤ルンバ ーーーーーーーーーーーーー 【その他、現地調達されているものは？】 我が家はfurn…
こんにちは オランダでの洗濯機の使い方、乾燥機に入れるものについて書きます。 あくまで自己流ですので、正しいかは分かりかねます。。^ ^; オランダの洗濯（機）の特徴は、 ●「洗剤には色柄もの用、白もの用、黒もの用の三種類あり」 ●「洗濯には時間がか…
スマホで赤ちゃんのパスポート写真を撮りました。おすすめアプリ、首座り前の赤ちゃんの撮影ポイント等を紹介しています。オランダでパスポート申請をしました。
こんにちは 可愛い子供服を買うのが趣味の一つです❤️ オランダに来てからは、 ①ZARA ②H&M ③next ④HEMA で主に購入しています。 中でも③nextは、プチプラなのに生地もしっかりしていて可愛くてお気に入りです♪ ①ZARAも②H&Mも日本でお馴染みのブランドなので、…
こんにちは 日本から持参して良かった家電のご紹介です。 うち4つは日本在住でもオススメの家電です☆ ※！変圧器もお忘れなく！ ①ホットプレート（たこ焼きプレートつき） ② 炊飯器 ③コードレス掃除機（ダイソンではなく、MITSUBISHI！） ④電動フロアモップ ⑤…
現在４歳の娘の英語の習得具合について、 習得課程（17ステップ）を書いています。 主に「家でも英語が出てきた」の観点から💡 英語の使用状況や頻度が幼稚園内と幼稚園外での英語持ち込み具合は当然異なります。
こんにちは オランダでも生牡蠣が食べられます☆★ 夫が、会社の先輩と買いに行ってくれました！ お腹を壊すこともなく、牡蠣48個を夫婦2人で二日間で平らげました。（1日目36個、2日目12個） ←絶対に私の方が食べてる。 アムステルダムから車で約1時間50分の…
こんにちは 出産後の入院制度がない代わりの、オランダ特有制度であるクラームゾルフ（産後ヘルパー）のケア。 産後8日間（計49時間）を基本に、費用は保険でカバーされます◎ クラームゾルフには、赤ちゃんのお世話と母子の健康管理の他、家事や簡単なお買い…
こんにちは 先日次女のお食い初めをしました。 今後オランダでお食い初めをされる方のご参考になれば幸いです♪ 鯛の装飾も無いのでなんだが地味な画になりました （お花でも一緒に写しておけば良かったー とか、リバーシブルのお盆の赤い面を使えば良かった…
こんにちは オランダでの、赤ちゃん衣類の染み抜き（臭い除去）洗剤のご紹介です。 日本で愛用していたものについても載せています。 赤ちゃん衣類にウ○チ汚れや食べ物のシミはつきものですよね。 （ズボラなので、基本的に汚れはすぐに対処せず放置癖があり…
こんにちは よく日本の友達に、『オランダでは何を食べてるの？』と聞かれます。 →自炊の日本食も、デリバリー（or テイクアウト）の日本食も食べてます◎ 日本食以外にインドやタイ、シンガポール、メキシカン等の各国のお料理もデリバリー（or テイクアウト…
こんにちは 産後にクラームゾルフ（お手伝いさん）を迎えるにあたり、用意するオランダならではのもののご紹介です。 保険適用で無料レンタルできるサイトも下に載せます。 オランダ人女性の平均身長は170cm。 腰の負担軽減からか、高さ７０ｃｍ以上を条件と…
こんにちは 上記の写真のように、現地スーパーのahアルバートハインやJumboユンボにも日本食材コーナーがあります。 （正直、試したことのない商品も多くあるので 味は分かりませんが）ご紹介します。 ※中には大型店舗でしか取り扱いのないものもあります。 …
こんにちは 赤ちゃん用洗濯洗剤は何使ってますか？ オランダでは日本のように赤ちゃんグッズコーナーに「赤ちゃん用洗剤」が見当たりません。 ←Robijn から赤ちゃん用が出ているようです！Instagramのフォロワーさんに教えて頂きました◎ 2021.4.9追記 画像は…
こんにちは 2020年冬に出産し、オランダ人クラームゾルフ（産後のお手伝いさん）にお願いしました。 出産から赤ちゃんのお世話で知った日蘭のケアの違いをご紹介。 ☆やり方は産院や病院で違いはあると思います。 【第一子は日本で無痛分娩、第二子はオランダ…
こんにちは 赤ちゃん・子供用サプリメントのご紹介です。 ビタミンKとビタミンD。 ●母乳だと不足するビタミンKは生後13週間まで。 →日本でも完母だったけど、当然知らなかったのであげたことなかったな。とりあえず長女は元気モリモリ。 ☆粉ミルクと混合の場…
こんにちは 第一子は日本で、今回第二子をオランダで出産しました。 日本から持ってきて良かったもののご紹介です。 （結論から述べると、現地調達できるものだけでのやりくりは可能。 ただし日本でしか買えないもので絞るならば、骨盤ベルト と 腹巻き、 赤…
こんにちは 妊娠発覚してからの妊婦検診スケジュールややったことについて書きます。妊娠中の方たちのお役にたてれば嬉しいです＾＾ 市販の妊娠検査薬で陽性反応が出たため、GP（かかりつけ医）にメールで連絡。 メール内容は：第二子であること、最後の生理…
こんにちは オランダ人クラームゾルフさんに勧められて飲んでいるサプリメントはこちらです。 産後も葉酸サプリは継続して飲むことが推奨されていて、こちらのママ用に切り替えました。 鉄分不足解消にも♀️ Etosやkruidvatで15ユーロしないくらい。 1+1♪ 一…
