オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。
実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊
気になる「ガサガサかかと」、放置してませんか？
ずっと見て見ぬ振りをしていた私のかかとは…「ガッサガサ!!!」。
オランダの乾燥した気候で悪化の一途かしら。。
でも、毎晩削ったり、クリーム塗って靴下履いて寝るなんてムリ。
ズボラな私でも使い続けられて、しかもちゃんと効果のあった救世主クリームが、ドクターショール（Scholl）のAnti-Crevasses K+クリームです。
長女とドラッグストアに行った時にクリームのパッケージを見て、
「これ買ったら？」と勧められて購入したもの。
あまりにもガザガサの私の踵を見ていたからのアドバイス笑
一回の塗布で変化見られます。このクリームめっちゃいい！
どこで買える？
オランダのドラッグストアで手軽に買えますよ💡
【Etos（エトス）】や【Kruidvat（クラウドファット）】で普通に売られています。
価格は€9.5くらい。たっぷり120ml入り。
Scholl（ドクターショール）といえば、日本でも見かけたことがある人も多いはず。
実はこのブランド、日本のAmazonや楽天でも一部アイテムが販売されています。
（※日本で同じ製品があるかは後述）
使い方
使い方は説明するまでもないんですが、
気になる部分に塗るだけ！
- お風呂あがり or 寝る前に
気になるかかとや足裏親ゆび部分とかにぬりぬり。 - 本当は靴下履くと◎（でも私は履いてない）
ぬるぬるが床につかないようにつま先立ちで移動してる私（笑）
日中気がついた時に、塗って、靴下履いて過ごしといたら良いと思う👍
正直レビュー：ズボラでも続けられた唯一のかかとケア
正直に言うと、以前は
かかと削り（リムーバー）で削る
保湿クリームを塗って靴下を履いて寝る
…という「ちゃんとした」ケアもしてたことあります。
でも、毎日は面倒すぎて続かない。
結果的に、気づいたらガサガサが戻ってる。
その点、このクリームは「とりあえず塗っとけばOK」なのでズボラでも続けられる！
しかも、短期間で目に見えて改善されるからテンションも上がる。
日本でも買える？Amazonや楽天をチェック！
ドクターショールは日本でも有名なブランドなので、日本の通販サイトでもいくつか商品があります。
ただし、「Anti-Crevasses K+」という名前での販売は少なく、日本では「かかと用保湿クリーム」などの別名で出ていることが多いようです。
日本とオランダの製品の違いも気になる方へ
実は、日本で売られているドクターショールの保湿クリームと、オランダで買えるこの「Anti-Crevasses K+」は中身が少し違います。
🇳🇱 オランダのScholl Anti-Crevasses K+
→ 尿素25％配合の高濃度処方で、固くなったかかとに即効性あり！
→ 本気で「ガッサガサ」をどうにかしたい人向け。
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🇯🇵 日本のドクターショールや市販のかかとクリーム
→ しっとり系の保湿成分が中心で、毎日のケアには最適。
→ でも、ガチガチのひび割れにはややマイルドな印象。
尿素25％のハードケアが日本で手に入りづらい分、
「かかとを削る or パックで柔らかくしてからクリーム」が王道みたい。やっぱりか、、😓
【おすすめのステップ】
💡かかとヤスリや電動リムーバーで角質ケア
▶ 例：
かかとケア 角質取り 両面特殊ステンレス仕様 フットケア かかと やすり (パープル)
💡保湿系クリームで仕上げ！
▶ ドクターショールの保湿クリームや尿素入りの市販クリーム【集中ケア用パック付き】
かかとのひび割れやガサガサが気になる方は、ぜひ試してみてくださいね！
お読みくださりありがとうございます＾＾ お役に立てたら嬉しいです♪
