ズボラ主婦のゆるっとブログ

家事、育児、旅行、海外生活について。イギリス→アメリカ→現在はオランダ在住。2人姉妹の母です。

コロワクチン2回目の副反応と接種日の記録

こんにちは😃 f:id:nostress:20210724115945p:plain 先週末にコロナワクチンの2回目を接種してきました。【ファイザー

●私は30代半ばの女。完母で授乳中です

既に2回接種済みの両親は高齢なのもあり、目立った副反応はなかったみたい。

若い人ほど、強い副反応が出やすいと言われている2回目。

結果、幸い私の副反応は大したことなかった!◎ 同日に受けた夫は1回目同様、腕の怠さのみ。

ファイザー社製ワクチン2回目の副反応と接種当日の流れについて書きます。

1回目の記録についてはこちらを💁‍♀️

www.nonstress.xyz

【副反応は?】 インスタのストーリーには『異常なし』と載せてましたが、振り返るとあの倦怠感は副反応だったみたい。

慢性疲労と寝不足が原因かと思ってました。この二つも少なからず関係してはいると思いますが。

という訳で、私の副反応は三点。①腕の痛み(怠さ)②全身の倦怠感 ③微熱(37℃)

●接種から7時間経過; 腕が怠重い

●9時間経過; 赤ちゃんの抱っこが辛い

●16時間経過; 授乳で夜中に目覚めると、腕が痛くて重い。反対の手で持ち上げないと動かせないほど怠重く痛い。

加えて、胃痛・弱ーい頭痛。腰の鈍痛。(⇦これらは食べすぎ・寝不足・抱っこのしすぎが原因か?)

●19時間経過; 腕の痛みがかなり緩和。反対側の手で持ち上げる必要なし。頭痛腰痛はなくなる。   

※偶然発見しましたが、前回同様で血行を良くしていたらokなのかなと思いました。

打たれた腕を枕にのせて(心臓より高く)おいて、添い乳寝していたら腕の痛みはなくなりました。◎◎ !個人の意見です!

●23時間経過; 外出中に倦怠感を覚える。

●25時間経過; 熱を計ると微熱だと発覚。(平時が36.2℃に対して、37℃あり。)

●30時間経過; お昼寝をした甲斐もあって、倦怠感が解消!!

【周囲の副反応は?】 ・高熱が数日出た方もいますが、その後は元通りに体調回復。

・倦怠感や微熱。

・腕の怠さや痛みのみ。

————————- 【ワクチン接種当日の流れについて】 私が受けた会場はスキポール空港の近くにありました。 f:id:nostress:20210618043007j:plain

予約時間は、もはや関係ない!?時間は見られませんでした。

また、前回はほとんど見かけなかった子連れがちらほら目立ちました。夫婦で来てる人も増えていたような感じ。

前回のような会場の緊張感はなし!

12:20 会場入り。(予約時間は13:05 ) 受付窓口に行く手前にいる係員に問診票を見せる。

ハンドサニタイザーは置いてあるものの、強制力はなし。(前回は係員の前で手指の消毒をさせられたのに、緩いよ緩い!オランダ人よ。。)

(問診票を忘れた場合は、ここで貰える。※ただし、オランダ語表記であり、現地書き込みは大変なので問診票の持参をお忘れなく!!)

受付窓口で●1)問診票  2)運転免許証を見せる。(BSNを確認しているぽい)← 運転免許証が無ければ、パスポートとレジデンスカード。   (保険証も一応持っとこ)

●スタッフに『2回目?』と聞かれる。

私: 念のため、『ファイザー?』 と聞く。

スタッフ: 『イエス』の答え。

『次の係員に接種場所番号を案内されるから進んで待っていてね。』と言われる。

接種場所番号を言われ、該当窓口へ。 最初の受付で見せた資料をそのまま見せる。

スタッフに 『2回目よね? 前回はどうだった?』 と聞かれる。

私: 『グッド  ノープロブレム』と答える。

スタッフに 『ファイザー』と言われる。

いざ接種場所へ。

●自分の名前と誕生日を答える。 ●『左の腕でok?』『ワクチンの注意書き貰ったか?』と聞かれて、一応もらっておいた。 ※利き腕とは逆にしましょう◎

12:27 案の定アルコール消毒はされずに、注射!   (会場入りから7分で注射完了◆)

筋肉の筋に入れられてる感?で、少し痛かった  前回は痛みゼロ。

『15分間待機してから帰ってね。』と言われる。

パーテーションで区切られ、ソーシャルディスタンスが保たれた椅子が並ぶ待機場所で待つこと15分

皆んなスマホをいじったりしながら待っていました。

⑥何事もなく終了

重たい副反応が現れるのは翌日からだろうということで、注射後は家族でそのまま公園に行きました。 太陽に照りつけられながら、子供とお水遊びでガッツリ遊び疲れました。


【事前に用意していた鎮痛剤は?】 1回目同様 副反応が出たとき用に、鎮痛剤「パラセタモール」を用意しておきました。f:id:nostress:20210618042706j:plain こちらは、オランダで次女を出産後、クラームゾルフ(=産後のお手伝いさん)に買ってきてもらったものの残りです。授乳中でも飲めます🙆‍♀️◎(私は完母)

出産後すぐから飲めます。元は子宮収縮や後陣痛の痛みどめに。

【ポイント】※個人の意見です!

●打たれた腕は心臓よりも高い位置に置いて寝る。

●接種翌日には腕の上げ下げや腕回しをする血行・血流を良くしましょう。

●接種当日は予定いれてもokかな。

●接種翌日は軽めの予定を入れても良いが、大人しくしているのがベター。

●接種後30時間経過; お昼寝をした甲斐もあって、倦怠感が解消!!

以上、コロワクチン2回目の副反応と接種日の記録でした。

お読み下さりありがとうございます^ ^