ズボラ主婦のゆるっとブログ

家事、育児、旅行、海外生活について。イギリス→アメリカ→現在はオランダで駐妻してます。

育児

【オランダ】産後のママ用サプリメント

こんにちは オランダ人クラームゾルフさんに勧められて飲んでいるサプリメントはこちらです。 産後も葉酸サプリは継続して飲むことが推奨されていて、こちらのママ用に切り替えました。 鉄分不足解消にも‍♀️ Etosやkruidvatで15ユーロしないくらい。 1+1♪ 一…

オランダで買う葉酸サプリ

こんにちは 妊娠中にオランダで購入して飲んでいた葉酸サプリは、Gravitamon(グラビタモン)です。 どなたかのブログでも紹介されていて、おそらくオランダで代表的な葉酸サプリなのかと。 Etos やKruidvat(クラウドバット)、bolでも買えます。 匂いなども気…

オランダ での出産記録@VUmc

こんにちは 昨年冬のコロナ禍にオランダ のVUmc(アムステルダム自由大学病院)にて第二子を出産しました! ので、出産当日の様子を書きたいと思います。 ちなみに第一子は、日本で無痛分娩で出産しており、今回は初めての自然分娩でした。 経産婦なのでお産…

オランダ 駐在で行った手続き・登録など

こんにちは (オランダ に越してきて早一年半が経過。 私と娘は主人より1か月遅れてオランダ にやってきました。) オランダ に来て、行った手続きや登録のご紹介です。ざっと以下の5点です。 ①滞在許可申請、IDカード作成 ②銀行口座の開設 ③ホームドクター…

長く使えるおもちゃ0,1,2,3歳以降も。

こんにちは もうすぐクリスマスですね♪ 今まで3歳の娘にあげたプレゼントのご紹介です。(一部女の子用ですが、男女不問のもの多数ご紹介) 長ーく使ってもらえるおもちゃを厳選してあげています☆ ※使い方が決まりきっていないクリエイティブなものが長く遊…

デリケートゾーンのかゆみ対策、オムツかぶれにも

こんにちは いきなりこんなお恥ずかしいテーマで失礼します かれこれ15年以上悩んでいた「デリケートゾーンのかゆみ」を一発で撃退したクリーム(軟膏)のご紹介です!! (※かゆみの原因はカンジダ菌等ではなく、生理用ナプキンや下着によるかぶれやムレで…

幼稚園に持っていくおやつ編in オランダ

こんにちは 幼稚園に持っていっているおやつの紹介です。 娘の幼稚園ではスナックタイムが1日に2回あります。 お弁当の他、おやつを2つに分けてタッパーに詰めてます。 お弁当同様これまたほぼ固定のバリエーションです。^_^; 歌ったり先生のお話を聞きなが…

口を閉じて食べさせるには?【声かけ】

こんにちは 【お腹さんに食べてる音を聞かせてあげよう】 『食べる時は口を閉じてね』と教えていてちゃんと出来ていたのに、ある日から噛んでいる音を聞いて楽しくなったのか or 『口を閉じて』と言われたいが為にふざけているのか 口を開けるようになった。…

子供のお弁当

こんにちは 娘が幼稚園に持っていっているお弁当の紹介です。 食べるもの、食べやすそうな(こぼさず確実に食べてくれそうな)ものに偏りがありすぎるので、またもやほぼ1択のレパートリーです。笑 お弁当は、【食パンと卵のストックを切らしていない限り】…

子供のゆるいウンチの改善には?

こんにちは 汚いお話ですみません。^_^; なかなか固まらないゆるゆるウンチには、牛乳→豆乳に数日間替えることで改善しました◎ 大体2歳を過ぎたら固まってくると聞いていたのに、2歳半を過ぎてもゆるいまま。 ◆ゆるゆる事情は前から気になっていましたが、本…

Clarks クラークス(子供靴)サイズ感〜ニューバランスとの比較あり〜

こんにちは 娘の幼稚園制服に合う革靴を求めて、クラークスをオンライン注文した結果をリポートします。 【ちなみに失敗しました(^^);】 失敗理由は、横幅がせまく、指が当たっていた。とっても可愛く気に入っていたのに残念 普段の靴のサイズ、ブランド; 16…

トイトレのコツや適齢期、あれこれ

こんにちは 育児の最難関の一つ?トイトレ について纏めました。ご参考になれば嬉しいです ●「オムツ外すぞー!」という覚悟を決める! ●親の気合いが重要! ●次の妊娠を考えているなら、ツワリがくる前にやっておこう! ●短期集中が結局は楽 ●お漏らしさせ…

一時帰国:日本でやること(子供編)

こんにちは 今まで一時帰国中に日本でやって良かったことをご紹介します。 1)病院関係 ●歯医者さん; 歯科検診(虫歯チェック)とともに、フッ素を塗ってもらう。←虫歯予防効果 ●小児科; ・予防接種(BCGや日本脳炎など日本でしか打てないものは特に。) ☆通…

超簡単!こどもの朝ごはん【一択第2弾】

こんにちは 3歳目前の時期からは、シリアル一択となりました。 なんとまぁ、楽!!超絶楽してます! (シリアルの記事なんてきっと需要無いと思うけど☆) ポイント?は、チョコ味:プレーン味を1:9くらいで入れること。(0.5 : 9.5でも◎) 始めはプレーンのみ…

子供のおやつ紹介、気づいたこと

こんにちは お子さんのおやつ。なるべく身体に優しい栄養のあるものをあげたいですよね?(なるべくならね^^;) チョコレートやスナック菓子をあげることももちろんあります 執着するようになる反動が怖いので 定番おやつは除いて、意外なもの?を紹介します…

【楽しい】英語学習におすすめなYouTubeチャンネル3つ

こんにちは お久しぶりです! まだ見てくれる方はいらっしゃるでしょうか?? 1.バイリンガルベイビー https://www.youtube.com/playlist?list=RDCMUCHBnOMB61Xe9eT4oSs3B_NQ&feature=share&playnext=1 ★全編英語と日本語の両字幕付きです★ 番組のコンセプト…

書いて消せるひらがな練習帳

こんにちは オススメ商品のリンクが上手く貼れてずに四苦八苦しております。。今回は貼れるかな? ご不便をお掛けしてしております。 さて、お子さんが2、3歳頃〜ひらがなの勉強を始めようかなーと意識し始める方は多いのではないでしょうか? 100均でも練習…

トイトレに必要なもの〜オススメ補助便座、便利グッズなど。

// こんにちは トイトレ! 子育て中の難関の一つにトイトレ がありますね トイトレ を開始するにあたって、まずは形から! おすすめグッズを紹介します。 紹介する(我が家の)必須グッズは、 補助便座、おまる、しまじろうのトイトレ 応援グッズ、布パンツ…

子供とのお家遊びアイディア。工作、粘土、クッキー作りなど

こんにちは 雨の日やお外遊びが出来なくてお家に引きこもる日。 何して過ごそう?? お家遊びをざっくりご紹介です。 【工作】 糊でペタペタ。 ハートや蝶々、△三角、○丸、□四角などを切ってあげて、自由に糊でペタペタ貼らせましょう。 (1歳半くらいの子で…

切り花を長持ちさせるには? お花の選び方は?

こんにちは お久しぶりです! お花を買ってもすぐにダメになってしまうから、勿体なくて買わないという方は少なくないでしょうか?・お花は生活必需品ではないけれど、あると気持ちが良いもの。 ・ スーパーマーケットで安価なものを買ったり、お花屋さんで…

子供のはみがき対策〜魔法の言葉は○○〜絵本の紹介も  

こんにちは 仕上げ磨き、苦労してませんか? 2歳9ヶ月の娘は、今でこそやーっっと、割とスムーズにやらせてくれるようになりましたが。 これまでの道のりは長かったですね。 アメリカで小児科医に相談したら、 『頭を押さえつけてでもしっかり磨くように!!…

ストライダー(キックバイク)の置き方〜自立させるには【専用器具も道具も一切不要】

こんにちは ストライダーの置き方にお困りではありませんか? 壁に立てかけるにもデッドスペースが生まれて場所をとるし、倒れて安定しないことも。 友人が発見したのですが、ストライダーを逆さに置いて自立させるのです!! 発見した友人、天才です!!知…

【しつけ】数も覚えるカウント法

こんにちは 『一歳からはしつけです。』というのを何処かで見聞きしてから、何かと意識して子供と接するようになりました。 子供に怒ったり注意したりすることが多く、ついイライラしがちですよね。 そんな時はなるべく明るく(?)注意する「カウント法」が…

【ほぼ一択】子供の簡単朝ごはん

こんにちは 1歳4カ月〜3歳前までの現在の朝ごはんをご紹介。 オートミール +ヨーグルト+牛乳(or豆乳)+シリアル です。 ●作り方はとっても簡単。量も適当。 →①オートミール と牛乳(or豆乳)を深めのお皿に入れてレンチン。600wで1分半程。(メーカー各…

超ズボラな離乳食レシピ

こんにちは 離乳食が進んでくると、お粥や軟飯に何を混ぜようか悩みますよね。 栄養バランスも心配だけど、毎回手作りするのは正直手間。。 お粥に混ぜる超絶簡単ズボラおかずをご紹介します。 1)とろけるチーズとトマトのリゾット風。 →お粥にチーズと半分…

子供がご飯を食べてくれない時の対処法と心構え

こんにちは せっかくご飯を作ったのに、お子さんが食べてくれないことはよくありますよね。 1歳半くらいまでは沢山食べていたのに、急に食べムラが出てくる。 あれこれ考えて手間がかかったご飯の時ほど食べてくれなかったり。 ショック倍増ですよね。 ご紹…

【一石二、三鳥…な】絵本の読み聞かせ方

こんにちは 「絵本の読み聞かせが大切」 なのはよく言われていることですね。 文章を追って読む以外に、絵本に出てくる動物を指差して『ぞうさんだね』『大きいね』と言うのはもう既にやられているでしょう。 我が子は2歳半頃まで絵本をじっと聞いていること…

子供との過ごし方 in オランダ 【小学校に入るまで何する?】

こんにちは オランダの初等教育は4歳〜、義務教育は5歳〜です。 初等教育とは小学校のことで、多くの子供が4歳から通うようです。 小学校には4歳の誕生日から入れます。 それまでは、peuterspeelzaal(ピュータースピルザール)⇨通称ピューター という日本で…

自分でやりたがる子供への声がけ【2歳前後】

こんにちは 1歳半〜2歳くらいにになると自我が芽生え始めて『なんでも自分でやりたい!』気持ちが強く出てきますよね。 子供の気持ち、やる気を尊重して付き合うのが良いと言われていますが、時間がない時などはそうも言ってられませんね。 そんな時のオスス…

簡単鼻かみトレーニングをしよう

こんにちは 小さい子供の鼻をティッシュで噛ませられるようになると、かなーり楽になりますよね! 鼻吸い器で風邪を移されることも、わざわざ耳鼻科に連れて行く必要もなくなります。 (耳鼻科に行くのには勿論、症状の度合いによりますので自己判断で☆) 特…