ズボラ主婦のゆるっとブログ

家事、育児、旅行、海外生活について。イギリス→アメリカ→現在はオランダ在住。2人姉妹の母です。

オランダ

【まとめ掲載】オランダでの妊娠・出産について

こんにちは 分かりやすい記事掲載や検索機能のデザイン設定を勉強中。。(カスタマイズってやつです) なので、 カスタマイズできるまで、、、妊娠・出産にまつわる過去記事をまとめて掲載してみます。 需要あると嬉しいです www.nonstress.xyz www.nonstres…

【オススメ】facetheoryの高濃度ビタミンC配合スキンケア

こんにちは 〜敏感肌でもok! 〜 オランダに来て、出会ったお気に入りのスキンケア品と世界中どこでも(!?)買えるスキンケア品のご紹介です。 お得な購入方法についても書きます。 ①facetheoryフェイスセオリー; 高濃度ビタミンC配合。日本で許可されてい…

コロワクチン2回目の副反応と接種日の記録

こんにちは 先週末にコロナワクチンの2回目を接種してきました。【ファイザー】 ●私は30代半ばの女。完母で授乳中です。 既に2回接種済みの両親は高齢なのもあり、目立った副反応はなかったみたい。 若い人ほど、強い副反応が出やすいと言われている2回目。 …

【オランダ】健康診断◎日本語で

こんにちは アムステルラント病院で健康診断を受けたい方、受ける予定の方へ。 オランダに居ながら、「日本語で」健康診断を受けられます。 私たち家族は、2021年5月にアムステルフェーンにあるアムステルラント病院で、健康診断を受けてきました。 当日の流…

【オランダで日本食】東京キッチンさんのオードブル

こんにちは 家事負担軽減と、自炊に飽きてきた時に頼む「東京キッチン」さんのオードブルのご紹介です。 オードブル→商品名だと、 おまかせファミリーアラカルトセット。 過去3回注文した食事内容やサイズについて書きます。 東京キッチンさんの注文ページリ…

Uber の使い方【シンプルに分かりやすく説明】

こんにちは 最近Uberの使い方をやっと(!)マスターしたので書きます。 最近は娘の幼稚園の後、お友達を預かるのに幼稚園から自宅までUberを使って帰っています。(4歳の子2人をバスと徒歩で連れて帰るのは、バスの待ち時間も含めるとなかなか厳しい) 機械…

【オランダ】保険会社から出産準備プレゼント

こんにちは オランダでは加入している保険会社から、消毒液や防水シートなど出産時に必要なもののセットが届きます。 kraampakket クラームパケットと言うそうです。 私の保険会社の名前はAllianzで、無料プレゼントでした (保険会社や加入している保険タイ…

【ヨーロッパ・オランダ】排水口の詰まりには

こんにちは お風呂のバスタブや洗面所の排水口詰まりにお困りではありませんか? オランダにもあります。日本でいうパイプユニッシュ的なもの。 'DesTop'友人に教えて貰ったもの。 小さめなah(アルバートハイン)スーパーマーケットにも売っていました◎€2.8…

【オランダ】赤ちゃんにオススメの日焼け止め&お風呂事情について

こんにちは 今週(2021.6.21頃)からまた暑さが落ちつきましたね。 短いオランダの夏は終わったのでしょうか? 例年通りだと、 2週間程度の夏日→数週間の涼しい日々→1週間程の夏日再来。 なイメージです。 涼しくなってしまったので、情報提供としては遅いで…

コロナワクチン接種の記録と授乳中にも飲める鎮痛剤

こんにちは 先週末にコロナワクチンの1回目を接種してきました。 ドキドキして迎えた当日。 周囲では、『インフルエンザワクチンを受けた時みたいな感じ』との感想をよく聞きます。 【事前に用意していた鎮痛剤は?】 副反応が出たとき用に、鎮痛剤「パラセ…

【オランダ】牛タンを食べよう

こんにちは スタッツハルト(アムステルフェーン)の金曜日マーケットでよく買う食材の一つ。 牛タンです。 オランダで牛タンが食べられるなんて思わなかった ☆簡単時短——ネギのみじん切りについても書きます☆ 金曜日マーケットが開催される場所はこちら‍♀️ …

【オランダ】花粉症の薬

こんにちは もともと花粉症持ちではある主人。 昨日(2021.6.8)症状が顕著に現れたので、お友達にオススメのお薬を聞いて早速買ってきました。 Etosエトスにて€9.99でした。 効果ありみたいです◎ 花粉症でお困りの方はお試しを♪ 【余談】 セルフレジにて薬…

【ヨーロッパ・オランダ】出産準備〜オムツまわり編〜

こんにちは 赤ちゃんのお尻、ムチムチな太ももちゃん❤️は〜ぁ、なんて可愛いんでしょう さて、出産準備オムツまわり編 5点です。 (日本在住時の愛用品も載せています。) 出産準備はほぼオンラインショッピングで済ませました。 「日本人が買い揃えた商品」…

【ヨーロッパ・オランダ】出産準備〜スキンケア編〜

こんにちは 更新が空いてしましました 出産準備はほぼオンラインショッピングで済ませました。 直接店舗で買うなら、メジャーなブランドが分かるし、選択肢が狭まるので決めやすいですよね。 「日本人が買い揃えた商品」の例があるとスムーズかなと思ったの…

【ヨーロッパ・オランダ】ヨーロッパ中にマグロを冷凍配送!

こんにちは オランダでヘビーユーズさせて頂いているMaguroya.EUさんのご紹介です。 大トロ・中トロを食べましょ (まるでお肉な見た目。お肉ですか?) スペイン産の冷凍マグロ☆ 日本で買うよりかなりお買い得!!(日本だったらトロ部分はほとんど買わない…

迷うなら買うべきベビーグッズ10選

こんにちは ベビーグッズはなるべく最低限で済ませたいなと思いますよね。 とはいえ、便利なものも沢山ある。 使うか分からないし、大きかったり高かったりするものたち。。 結論から言うと、 迷っているなら早めに買うべき!大きいものや高価なものほど、躊…

【オランダ】ニキビ薬

こんにちは オランダでニキビ治療薬をお探しの方はこちらがオススメです♪ Etos エトスでたしか€15くらいで買いました。 他の商品に比べるとお高め。笑 (単純比較するものではありませんが。) 【使い方】 顔全体用ではなく部分用なので、綿棒で適量を患部に…

【オランダ】ベランダでBBQ

こんにちは ついに我が家もベランダでのBBQデビューをしました!まだ寒かったので、ベランダで焼いて、食べるのはお家の中で。 焼き鳥とソーセージ。(焼き鳥は自作☆) オランダではベランダ(バルコニー)でBBQをします。 一軒家住まいだったらお庭でやると…

赤ちゃんを泣きやませる対策あれこれ

こんにちは 子供は可愛いくて大好きですが、 正直、ずっと泣かれていると気が滅入っておかしくなりそうになります。。 お子さんの性格や状況によりけりで効果が無い場合もあると思いますが、 少しでもヒントになればと思い、泣きやませ対策について書きます…

【海外・オランダ】現地購入がオススメな家電5選+他

こんにちは 現地購入がオススメな家電についてご紹介します。 基本的には「毎日使うもの」は現地購入がオススメです。 ①ドライヤー ②電気ケトル ③アイロン ④扇風機 ⑤ルンバ ーーーーーーーーーーーーー 【その他、現地調達されているものは?】 我が家はfurn…

【ヨーロッパ・オランダ】洗濯機の使い方〜自己流〜

こんにちは オランダでの洗濯機の使い方、乾燥機に入れるものについて書きます。 あくまで自己流ですので、正しいかは分かりかねます。。^ ^; オランダの洗濯(機)の特徴は、 ●「洗剤には色柄もの用、白もの用、黒もの用の三種類あり」 ●「洗濯には時間がか…

スマホの写真からパスポート写真が作れます(マイナンバーカードにも)

こんにちは 最近まで知らなかったのですが、証明写真がスマホで簡単に作れちゃう時代。 しかも激安!日本だとコンビニ印刷なら合計230円。 次女はオランダ産まれ。オランダでパスポートの申請から受け取りまでしました。 パスポート申請時に実際に利用した①…

【海外・オランダ】子供服はどこで買ってますか?

こんにちは 可愛い子供服を買うのが趣味の一つです❤️ オランダに来てからは、 ①ZARA ②H&M ③next ④HEMA で主に購入しています。 中でも③nextは、プチプラなのに生地もしっかりしていて可愛くてお気に入りです♪ ①ZARAも②H&Mも日本でお馴染みのブランドなので、…

【海外・オランダ】日本から持ってきて良かった家電5選+1

こんにちは 日本から持参して良かった家電のご紹介です。 うち4つは日本在住でもオススメの家電です☆ ※!変圧器もお忘れなく! ①ホットプレート(たこ焼きプレートつき) ② 炊飯器 ③コードレス掃除機(ダイソンではなく、MITSUBISHI!) ④電動フロアモップ ⑤…

【海外・オランダ】子供の英語習得過程について

こんにちは 現在4歳の娘の英語の習得具合について、よく聞かれるので書きます。 習得課程は以下17項目の通り。 ちなみに、幼稚園外での英語持ち込み具合(英語の使用状況や頻度)は幼稚園内とでは異なります。主に「家でも英語が出てきた」の観点から書いて…

【オランダ】牡蠣を買いに行きました 

こんにちは オランダでも生牡蠣が食べられます☆★ 夫が、会社の先輩と買いに行ってくれました! お腹を壊すこともなく、牡蠣48個を夫婦2人で二日間で平らげました。(1日目36個、2日目12個) ←絶対に私の方が食べてる。 アムステルダムから車で約1時間50分の…

【オランダ】クラームゾルフに頼んだこと13個、選んだ会社

こんにちは 出産後の入院制度がない代わりの、オランダ特有制度であるクラームゾルフ(産後ヘルパー)のケア。 産後8日間(計49時間)を基本に、費用は保険でカバーされます◎ クラームゾルフには、赤ちゃんのお世話と母子の健康管理の他、家事や簡単なお買い…

荒れないリップクリームを発見!

こんにちは やっと出会えた荒れないリップクリーム。 オランダの薬局やスーパーでよく見かけていたこのリップクリーム。 パッと手に取り買ったLabelloラベロ 'Hydro care'。スーパーマーケットのah(アルバートハイン)では€3.25。 ←これなら更に優しそう、…

【海外・オランダ】お食い初め

こんにちは 先日次女のお食い初めをしました。 今後オランダでお食い初めをされる方のご参考になれば幸いです♪ 鯛の装飾も無いのでなんだが地味な画になりました (お花でも一緒に写しておけば良かったー とか、リバーシブルのお盆の赤い面を使えば良かった…

【海外・オランダ】赤ちゃん用洗濯洗剤(染み抜き編)

こんにちは オランダでの、赤ちゃん衣類の染み抜き(臭い除去)洗剤のご紹介です。 日本で愛用していたものについても載せています。 赤ちゃん衣類にウ○チ汚れや食べ物のシミはつきものですよね。 (ズボラなので、基本的に汚れはすぐに対処せず放置癖があり…